【学生活动】“趣享运动・畅叙心声” —— 心理健康主题活动

发布者:杨阳   发布时间:2025-11-14   浏览次数:14


11月9日,机械工程学部成功举办了“趣享运动・畅叙心声”心理活动,本次活动以趣味运动为载体,助力同学们释放身心压力、强化心理健康认知,同时搭建起团队协作与交流的平台。活动一经开展便吸引大批同学积极参与,现场氛围热烈融洽,处处洋溢着欢声笑语。

活动伊始,主持人满怀热忱地介绍了本次活动的宗旨与规则,着重强调心理健康在大学生活中的重要意义,鼓励同学们踊跃参与,尽情享受运动带来的乐趣。运动会精心设置了多个趣味项目,其中大富翁游戏独具特色,同学们全情投入、沉浸式体验,可谓收获颇丰。游戏中每一步决策都如同人生抉择,大家在博弈间真切感受风险与机遇并存,心理韧性也得到了有效增强。互动环节进一步拉近了彼此的距离,让同学们得以释放压力、舒缓心情。游戏落幕之际,大家带着对自我的全新认知和更加强大的内心重新启程。此次活动让同学们在趣味游戏中直面模拟的现实选择与挑战,学会了如何应对挫折、调整心态,深刻感悟到情绪管理与心理调适的重要价值。

活动过程中,同学们不仅体验了团队竞技中合作的重要性,也分享了许多心理知识,进行了多样有趣的小游戏。在“急速三子棋”竞赛中,同学们奋力奔跑,冷静思考,同时动用了身体运动的机能与头脑风暴的博弈,展现出机械学子的竞技风采。“心理大富翁”中,投出的骰子就像命运的抉择,给玩家带来了不同的挑战,但参与者兵来将挡,水来土掩,出色地完成了各项随机任务,体现出丰厚的知识底蕴与出彩的随机应变能力。活动全程与心理健康主题紧紧相扣,释放了压力,探索了内心,是快乐与健康的完美收获。

随着各项趣味项目落下帷幕,活动进入温馨的颁奖环节。工作人员将精心准备的学部定制笔记本递到获奖者手中,同时为获奖队伍进行合影留念,不仅是对同学们优异表现的认可,更成为此次心理活动中一份珍贵的纪念。获奖同学纷纷表示,这份奖励让运动的快乐与心理成长的收获更加具象,也让彼此的情谊更加深厚。

展望未来,机械工程学部将以此次心理运动会为起点,不断推动心理健康教育与文体活动深度融合。学部会常态化开展各类减压主题活动,同时依托朋辈心理力量加大心理健康知识普及力度,打造兼具专业性与趣味性的心灵成长空间。助力学部学子在深耕专业领域的同时,锤炼坚韧乐观的心理素养,实现身心协同发展。

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