为了了解大学生的心理变化,做好大学生心理健康教育工作,同时为了引导、号召大家关注自身健康,正视自身问题,切实提高大学生心理素质,4月8日下午,机械与汽车工程学院在第三教学楼A217开展“尴尬大三”心理团辅活动,机械与汽车工程学院团委老师赵越指导讲解,学院40余名同学参加了本次活动。
大三学生最容易出现心理困惑和障碍,大学生遇到的心理问题主要在人际关系方面,尤其是男女朋友关系方面表现得比较严重。同时,承受着学业与未来职业道路选择双重重压的大三学生,显然是我们心理辅导重点关注对象。会上,赵越通过一系列案例,向同学们讲解了面对焦虑和压力时,如何更好的转移和规避,通过增进对自己专业的了解、正确价值观的树立和对未来职业的规划,明确在职业选择中的“重视点”,提前为顺利就业做好准备。
本次团辅活动有助于同学们正确价值观的树立和对未来职业的规划,为同学们以后的生活及就业提供了很大的帮助。
